Att laga riktig mat – hur svårt ska det vara?

Som ni vet så är jag inte så intresserad av att proppa i min kropp skräp, eller det är väl kanske en underdrift för jag HATAR att göra det! Vad som är så bra är att jag slipper, för det finns ingen som tvingar mig att äta skräp, så som tur är så klarar jag mig bra utan att misshandla min kropp på det sätt man ser många andra göra.

Det jag har insett när jag har talat med personer i min närhet som äter lite ohälsosamt är att de ofta gör det på grund av tidsbrist och lathet snarare än att det tycker att det smakar gott. Om man inte pallar laga mat och är hungrig så är det ju en enkel lösning att äta snabbmat, men det finns mat som inte är så värst jobbig att fixa hemma själv och som dessutom är nyttig.

Jag brukar alltid ha en stor bönsallad i kylen som jag använder som bas så länge den räcker och så blandar jag bara ihop lite med det jag är sugen på. Jag gillar inte att göra en sallad som ska vara flera dagar i kylen om den innehåller exempelvis tomat, paprika, lök, gurka etcetera eftersom det ofta blir blött och slibbigt, så då är det bättre att bara ha bönorna i marinad och sedan blanda upp dem. Detta är ju snabbmat, så det kan alla ha hemma! Ytterligare ett tips är att göra en stor gryta med typ linser och bönor och massa annat gott som man kan ta fram och bara äta som den är, eller med typ sallad eller något gott och nyttigt bröd. Du ser – det behöver inte vara svårt att laga riktig mat och då är detta bara två helt basic tips!

Continue Reading

Första inlägget!

Då sitter jag här och skriver mitt första inlägg på operasoap.se kl 21:49 måndagkväll!

Idag har jag träffat Miranda och Rebecka från min gamla klass. Vi fikade på Condeco i typ 3 timmar, haha, men underbart var det. Sen var jag på gymmet med Stefan och vi åt på Subway efteråt. Angående kost så kommer jag nog skriva mycket om det i framtiden. Jag är väldigt emot snabbmat, men Subway tycker jag är bra.

Jag tycker det är riktigt intressant med samspelet kost och träning och jag tar även en del kosttillskott och liknande varje dag. Kroppen behöver bra bränsle annars fungerar den inte så bra som den kan!

Det är ju helt sjukt hur många personer i västvärlden idag som inte inser hur de misshandlar sina kroppar!! För det första tränar de inte alls och rör på sig ALLDELES för lite och för det andra så äter de massvis med skräpmat. Pizza, hamburgare, godis och läsk. Vad ska det vara bra för?

Som om inte detta vore nog så röker, snusar och dricker folk alkohol så det står härliga till. Jag vet att det kan skapas tunga beroenden etc. men hur svaga kan människor vara egentligen? Man har bara ett liv och en kropp, varför förstöra den långt innan dess bäst före datum?

Oj, det här blev en liten rant nu, men sån är jag 🙂 Det är därför jag ofta hamnar i mycket drama och bråk har jag insett. Jag säger vad jag tycker och det gör ofta folk obekväma. Men helt ärligt så skiter jag i det. Jag lever mitt liv för mig och om det inte passar någon annan så är det deras problem. Jag behöver inte andras bekräftelse för att må bra!

Ok, nu ska jag lugna ner mig lite… Imorgon ska jag jobba igen, jobbar tis-lör denna veckan. Jag kanske inte sagt vad jag jobbar med, jag är servitris på en restaurang i centrum. Vill inte avslöja allt för mycket här, kanske kommer det några haters för att anfalla mig 😉

Förresten om någon vill komma i kontakt med mig så är min mail [email protected] Jag är öppen för reklam och andra samarbeten. Vill dock inte ha gästbloggposter här på denna bloggen.

Något jag ser fram emot är lördagen. Jag tjatade till mig att få det tidiga passet och slutar 18:00. Då kommer FEM kompisar ner till Malmö för att festa med mig 🙂 Vi firar inget särskilt utan bara vill umgås lite. VI kommer börja på Lilla Torg och sen så har en kompis fixat bord åt oss på Hipp. Det kommer bli sååå roligt!

Vi hörs bloggen

Continue Reading